這是每年都辦的會內重要訓練！很感謝每個領隊與教官！
這次分成四隊，每隊都有一位小隊長與兩三位水性好的隊員。
訓練目的在於隊伍面臨不同地形與水況時運用不同方式安全過溪。
分配指揮水性好的隊員攻擊並隊員確保，攻擊手過溪後再增設拖拉繩來確保過溪隊員脫離v困。
或是在沒有繩索的情況下 徒手過溪方式。
最後，空中過溪的架設運用滑輪拖拉 又回憶了搜救課的架設與拖拉技術
這兩天的訓練真的收穫很多！
我是這次紅藍黃綠隊的黃隊小組長
但我忘了拍全組隊員的合照....
黃隊人員有: 押隊人員: 彥勳 還有阿杉哥~但我們不勞煩學長 改請郁傑押隊
其他隊員水性也很好的有 唯鑫 阿勇 ~然後 石賁大哥也經驗老道
女生緯倩 跟山羌敏 也不甘示弱
大概就我 水性最糟 所以小組長選我是對的!!出一張嘴
(其實我真的有認真去中研院游泳池練習游泳..只是open water ...我還是遜)
一早到新店捷運站報到之後 就看到兩天操課表
這次 前導領隊群 為大師兄 坤哥 昌哥與 星志學長!
也就是教官群
前導領隊會將操課內容講解給小組長 小組長進行人員分配與任務分述~
另外最後押隊領隊 有華哥與忠媽
其實 不只是領隊群 連水訓參加人員裡面
仍有許多經驗豐富的學姊長們 志男學長 智銘學長 佳文學姐 欣如學姊
都會出來協助示範或是講解跟指導
水訓是個可以在水域地形做很多練習討論講解的活動
不會一直往前趕行程~晚上還爽爽烤火沒壓力呢!
參加完之後 很想每年都回來繼續跟學姊長們討論累積加深自己的經驗
(雖然 最先需要累積的是我的水性..)
水訓地點選在福山村的南勢溪與大羅蘭溪之間
在坤哥領講與星志學長默禱之後
大家進入第一個項目的操練
也就是 重裝從橋面垂降入溪
前秘書長 佳文學姊蒞臨水訓 長官到場 坤哥特別指出 我們要精實訓練
因此 垂降要下到溪水裡
一看 溪水水流有點....... 在華哥審慎評估之後
我們這條線 決定垂降在水流湍急.....之水道旁的大石
幾位人員開始選好橋樁固定點 並用傘帶與 sling 固定 將靜力繩雙繩兩邊雙套扣D 做好兩點固定
將雙股繩向上翻過鐵欄杆往橋下拋 讓受力點較高
免得太低 大家低姿點又沒腳點很難垂
整理好整個系統之後 雖然左右個不同人架...但還是請左股架設者 建豪先下
建豪身輕如燕....但也是能背 所以腰力好 不太需要將背包在扣在主繩上
為了替我的腰省力 所以我背包肩帶再用sling 跟D環扣住 然後直接扣在垂降雙繩上
高度要比8字高一些 吃住力之後 避免sling咬進8字環
其他隊員
有的會將8字用loop chain或是sling 或是普魯士繩環
延伸長一點,
loop chain或是sling 或是普魯士繩環扣在吊帶上.
也就是將整個吃力的重心8字環 往身體上方或差不多高於胸口的地方來垂
這樣上半身比較不會因背重而後仰(腰會痠)
但要注意 8字不可太高..一但太高 有萬一需要做上攀或其他操作制動時
手無法抓到8字來操作...就..麻煩了
上圖的阿杉哥 垂的時候 8字下方的loop chain 在扣上D環加背包 一起垂
另外,橋梁垂降由於下方式樓空的 所以我是先用膝蓋靠牆 左手稍摸樑面
腳一但沒有踩腳點 左手注意 人跟繩會往橋梁面盪 此時 左手要小心不要被繩壓住
這個垂降練習花了不少時間 最後還要請領隊群幫忙收繩..
大家直接往上游前進 要進行小小的泳訓
(from 阿敏)
午餐後 我們來到溪床平且稍高 水平緩的一段
忠媽華哥阿杉哥已經在這裡架好了攔截繩
從上游斜向下游
但 平緩區的上游 有一段是水深踩不到底 水流稍快的水域
這裡要大家做段泳訓
分別請各隊 水性好的隊員 三人游過之後 再攔截繩後方 站好 若有人無法站起 在攔人
大家不背背包游過去
(開心游上大石 不用喝水的)
我發現 蛙式其實可以 游過去 只是..我後來有點沒力 然後被往下游帶...
然後下游水流會轉..把人拉下去..反而有點吃水.
但最後都可以在平緩區脫困 就是會吃水
套一句 大師兄課堂上說的 水訓 就是多喝水摟
(我應該要自己去多練喝水.....)
泳訓之後第三項訓練 是鐘擺過溪
也就是泳訓的在上游區 水流較快較深的水域
這種情況是 有三個人以上 並帶有兩條繩
分別上游端 確保手A 用義大利半扣或是8字環 方便給繩或是固定
從確保手A延伸一條確保繩固定在渡溪者吊帶上
另一條繩也是固定在渡溪者吊帶上 並由下游處的確保者B來控制 繩可以經過D環即可
(確保手A 阿勇)
必須與渡溪者要有很好的默契 渡溪者以確保手A的位置為固定點
前進擺盪過溪時 用手勢訊息 告訴確保手A 給繩 --->好順水流往前與過溪
停止給繩 --->好抵擋水勢
確保手A需隨時注意渡溪者的訊息與動態
(帥氣的渡溪者 緯倩)
腳步也要朝向水流方向 以穩定腳步 順著確保手A的給繩與水流渡溪
(確保手B 奔馳的賁哥)
隨時搭配渡溪者的前進而放繩
渡溪者回來時 確保手B就必須要收繩並準備拉繩拉回渡溪者
而此時確保手A比較是先拉緊繩 再收繩讓渡溪回此岸
鐘擺過溪在進階溯溪課程裡 也有演練一次
所以當我這次練習時 覺得沒問題 應該很容易就過去
沒想到 這次...水流比較高..有點力道大...我自己推不出去 只好讓確保手A一直放繩
最後比較深的河道區 我居然一直退到過不去...只好又回到岸邊
忠媽連忙搬塊石頭 幫我加重 再過一次 就容易了
讓我吃了一驚 居然我過不去的鐘擺渡溪 是一般過溪的基本方式
看來真要多練才行
在進階溯溪課程level I 第一堂課
也是有練習鐘擺過溪
不過 地形剛好是一片平坦緩水域對岸旁有高大岩壁 之後有深潭
所以 對岸 岩壁打釘做固定支點
然後作鐘擺游過溪
鐘擺渡溪的技術 的確是渡溪方式之基礎
接下來是第四關的 三人雙繩確保渡溪
這是比鐘擺渡溪更進一步 更有安全確保的方式
這關 由藍隊小組長 智銘學長來講解
三人雙繩確保渡溪裡
如果攻擊手帶繩鐘擺渡溪到對岸 發現沒有大樹或大石可固定繩
就必須要自己下來擔任對岸第一條繩的確保
若有固定點可固定第一條繩 則擔任第二條繩的確保手
附上簡圖如下
這簡圖 是攻擊手帶繩到對岸後沒有大石或大樹做固定的簡圖
因此 必須要在對岸稍上游處 以坐姿為固定
我們以此模式進行演練
首先 我們這對第一攻擊請郁傑帶繩 游過溪之後 往上游在走些
郁傑在對岸上游處以坐姿擔任確保並 多拉一些繩做為調整空間備用
然後此岸的第二位度溪者彥勳把第一條確保繩拉直 以郁傑為固定支點 做鐘擺渡溪
先把第一條繩抓好擺盪距離 並要調整而避開危險區域
在繩上打個中間結並扣上環
然後自己帶第二條繩 鐘擺過溪
彥勳渡溪時 郁傑在對岸上游處確保並看過溪者手勢收放繩拉緊繩
而這岸的第一確保者與第二位確保者放繩 讓彥勳鐘擺渡溪
當彥勳到對岸後 在岸邊 找適合的位置擔任第三確保手
並將身上的第二條繩 多拉一些繩做調整空間
在將第二條繩掛上第一條繩的中間結的大D
讓這岸的一,二確保手將二條繩拉回這岸
第二確保手將第二條繩打中間結並扣上大D 將此大D與第一條確保繩之D環相扣
二個大扣在接下來的隊員身上 準備進行渡溪
渡溪隊員扣上第一及第二條確保繩之D環準備渡溪時
攻擊手在上游固定繩，也就是以攻擊手為支點鐘擺渡溪
第一及第二確保者放繩
而對岸的第三確保者彥勳收繩
若水流過急促使渡溪者無法突破而困住，第三確保者拉繩並攻擊手同時放繩讓渡溪者到對岸
但攻擊手不是渡溪者困住就一定要放繩
而是看渡溪者及第三確保者的手勢, 或者拉緊固定或是放一點繩
這樣能使 渡溪者能避開危險區域, 如一個深窟窿或是容易造成困的大石頭
而我在進行渡溪時....跟第三確保手彥勳的默契不好(我怎剛好都ˋ他確保...)
導致 我走到水深處..比較有點不穩時....他都直接以為我要溺水...
就把我拉過去了....加上背包浮力 ...一拉..我就會腳離地..
變成下半段都被拉到岸邊 也算是福利吧!!!(都不用自己過)
最後倒數第二位 就需要拆掉第二條確保繩環
請彥勳(第三為確保手)將第二條繩頭拉回一些, 渡溪者取繩尾打結扣在身上
同時 第一條繩中間結連結的D環也扣在身上
變成此岸只剩第一確保者(阿杉哥) 來幫倒數第二位渡溪者確保
最後 最後一位渡溪者 拉回第一與第二條繩
均取繩尾打結扣D還在身上 最後也是鐘擺過溪~~全員渡溪結束
操練完第四項的三人雙繩確保渡溪後
進行課程的第五項練習
仍是運用三人雙繩確保渡溪來演練渡溪人員遇V困時
渡溪者無力將自己脫離水域
此時兩邊確保人嘗試以拖拉第二確保繩方式來將渡溪人員脫離V困
領隊群選擇在下游一點的水流較強 且較深的區域
以岩壁跟樹木 進行第一條確保繩的固定
第二條輔助繩的中間打結扣上快扣下D環
然後快扣上D環在扣上第一確保繩 (沒有打結 活動的)
讓渡溪者自己拉第一確保繩渡溪 並在水流湍急處與水深處遇V困
我自己在體驗V困的時候其實水流力道還好
或許 領隊群讓我們簡單體驗一下 免得 讓確保的人員拉到不要不要的~~
來比較一下 當初 進階溯溪課裡
也是設計了在更急水更捲的地形裡
讓學員體驗渡溪 以及V困時 讓確保手拉過溪的情況
在操練完繩索確保渡溪之後
第六項演練就是進入 徒手渡溪的技巧
地形水量就在V困演練的地段 在下游一點 避開剛剛V困的地方
水深 大約到男生髖處
徒手過溪 要演練 一字過溪 以及金字塔型過溪
一字過溪的人數大約3-5人 不可超過
金字塔型 則是1+3+5 這種..最多不要9個以上
訣竅是 大家用力往前推以及 出腳隊形要一致
弱的女生夾在後方
另外 阿杉哥也示範 撐杖過溪 以及直接過溪
我自己嘗試面對上游 想直接過溪..但發現體重以及下盤過於不穩
不太容易
但 如果水位在低一點 我有嘗試從上游往下游順著水流推
有點帶小快步..就可以...但那也是嚐試 拿捏得不好是會有危險的
最重要的是 如果信心度或是發現有風險
還是架繩過溪 有確保得好~~
第一天的六項課程操練就結束 回到橋下的礫石營地
第二天的課程
有請大師兄來授課
大師兄選擇的地形 就在營地前方 水流轉彎 並有大石 岩壁下有深潭
下游水深但溪床變寬 然後溪床漸升高 水稍淺的安全地區演練
(水稍淺的地區 我前一天還問了欣如學姊 好游過去嗎??)
忠媽與華哥在下游水淺區架設攔截繩
若有漂流出去的可做攔截確保
(光忠媽先鋒去做攔截繩的架設
其實就讓大家看厲害的先鋒一次)
這第一堂課 是先鋒攻擊的確保
也就是 如果先鋒攻擊 沒有辦法完成
可能是因為被水流困住 或是攻擊失敗 必須要退回來重新攻擊..
要將先鋒者 以確保繩拉回或脫困
分別有 大師兄雙繩方式與星志學長單繩方式
這是指 攻擊手身上確保繩有兩條或是一條
而確保手都是兩人
首先演練的是大師兄所講解的方式
攻擊手身上有兩條確保繩 第一確保手在上游處站姿確保
第二確保手下在游適當距離處 站姿確保
第一確保手站姿確保是因為 攻擊手開始游 必須要放繩
而當攻擊失敗時 要讓攻擊手回岸時
第一確保手要先固定 讓第二確保手拉回攻擊手
或是 看攻擊手是否因水流困住
此情景第一確保手需要往下游移動(或放一些繩)
讓攻擊手脫困
另外一種 是星志學長的講解
攻擊手身上只有一條繩
第一確保手在攻擊手攻擊時 給予快速地放繩
第二確保手在確保繩邊 以快扣或是loop chain帶勾環 準備
若攻擊手失敗
第一確保手要先固定主 而第二確保手隨即將勾環勾住確保繩
迅速往下游拉繩 (其他人員也幫忙拉)
這兩種方式以單繩確保比較常被使用
這是因為水流常會將攻擊手身上的繩拉扯往下游帶
這會讓攻擊手有被拉走的一股力量 一條繩已經有阻力
兩條繩的阻力更多
也就是說
大師兄的兩條繩的確保方式 比較能讓確保效能及時發揮
而星志學長的單繩確保方式 對於攻擊手而言阻力較小 攻擊較容易
而不同的確保方式 也必須要搭配地形與攻擊手的素質
另外還有確保手的默契
在水流強的地方 大師兄雙繩確保的方式阻力雖大
但是確保更快!
星志學長單繩確保方式 阻力雖小
第二確保手需要快速的扣繩往下游跑 是需要下游有足夠的空間
若是在岸邊地形有限的情況下 比如 下方沒有可跑動的空間
比如下方就是另一個瀑布或是危險的急流
那麼 應該選確保效率更高的方法
不同的系統並非一成不變
而是必須要搭配 地形 人的素質
這三要素 是相互環扣的
地形水流是變化的
攻擊手 確保手 還有隊員 也是需要默契的
這個演練項目我並未擔任攻擊手 操練
主要是我在緩水區的泳技無法游到對岸
因此 我自己也放棄演練 只擔任確保的練習
(有股淡淡的羨慕那些泳技好的人....希望哪天自己也能練到先鋒)
這天第二項 喝水演練.......
是漂流
分為無包漂流 與有包漂流
大師兄要我們演練漂流 是因為一但被水沖離離
自己必須要鎮定 然後以仰漂方式 雙手打開平衡
雙腳隨時踢與避開障礙
因此 要大家身繫條確保繩 從上游漂下來
我的仰漂在游泳池算很容易 但溪水裡 倒是第一次
我的無包漂流很糟 因為沒有挺腰 屁股不斷被溪中大石給撞到唉呦唉呦的
在人包一起的漂流演練上
大師兄要我們練習包在前方抱著的漂流
昨天我們在緩流區域已經背著背包仰漂過
今天改抱在胸前
這相對來說容易許多
大師兄在進一步說明
在溪中漂流時 將後背包甩到前方轉變為前抱方式漂流
我們大家光從想像 覺得 包包在後方要前方 是有點困難
經過 郁傑嘗試一次
大致上應該是人轉身把包拉到前方
是比較容易的(此項目 大家並未演練)
多喝水的項目結束之後
授課地點 轉戰到昨日的鐘擺渡溪 以及泳訓場
下午的課表 是架繩滑輪拖拉
(主繩自己做拖拉省力系統)
(另一條繩作省力ˋ拖拉系統 然後再用U馬或普魯士繩咬主繩)
(兩種滑輪的介紹 滑輪不斷演進 我還是愛用心型 )
(岩釘的入岩施力 介紹 )
這部分 我們 曾在搜救課受訓 演練過
這個項目 是將兩隊編為一隊
在兩岸的岩壁上 架設兩邊的固定
並運用省力系統 將主繩拉緊
人員或是簡易擔架SKED可以再運用滑輪以及托拉繩作拖拉過溪
我們黃隊跟藍隊合併
籃隊小組長是智銘學長
經驗就不用說了 直接出來講解
而由於此岸腹地不大 對岸平台有足夠的摧繩空間
決定先在此岸架設固定點之後 繩頭先由藍隊得恩游過對岸
所有的人員再渡溪 到對岸學習另一端的省力系統拉繩
同樣也是三個固定點 並用傘帶拉扣上D還之後 運用滑輪 普魯士繩與D還
以主繩自己做省力系統 摧緊主繩後 繞好主繩固定
(from Ahong)
主繩上也在使用心型雙滑輪 然後除了吊掛人的D環外
再扣上左右兩D環 先由第一位自行拉主繩並帶繩過溪
再把第二條托拉繩扣上
這樣兩邊都有托拉繩可協助拖拉過溪
(from 阿敏)
另外 若是核心與平衡夠好~還可以直接人攀附在此繩上 拉動自己渡溪
(不過 這很需要平衡與核心的技巧)
(忠媽示範 from Ahong)
大家玩這個系統玩到不亦樂乎 一直到坤哥昌哥喊停 大家才倉促收回架設系統
整裝收隊 回停車場換裝
兩天的充實課程 也讓我再次覺得每年的水訓課都應該要來參加操練
或許 每次出隊不一定會有如此多種的渡溪方式
還有對水流地形的判斷練習
自己的經驗也並非很多
才會覺得自己應該要每年都來水訓一次 把地形 系統
與人的能力做配合演練與提升
很多確保系統 除了跟地形有關之外
也跟人的能力有關
人的能力強 系統就會越往效率的方向偏移
人的能力較弱 系統就越需要網安全性高的方式考慮
最重要的
再系統架設之前 思考哪種方式之外
一定要把風險想清楚
預先設想如果 失敗的結果是如何
這樣 再考慮渡溪方式上會更審慎
各種的渡溪方式
就像課表上說的
教學相長 集思廣益
有更多的方式 都拿出來討論演練
才為更安全的渡溪方式
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